あなたは絶対！運がいい…。

浅見帆帆子さんの本の題名です。

この本。すごい良いです。

私は、元々ちょーーー！マイナス思考だったんですけど、薬局の先生と、この本に出会えたおかげてプラス思考にもっていける様になりました。

少し内容を紹介しますね。

自分のミスではないちょっとしたハプニングは、自分の心の持ちようでいくらでも変わります。

*電車が遅れたら、読みかけの本が読める。

*車で渋滞に巻き込まれたら、好きな音楽がたくさん聞ける。

*他の車にぶつけられたら、事故処理の流れを知るチャンス。etc

こういう捉え方で生活していると、自分がいやだと感じることが、日常生活であまり起こらなくなってきます。「いやだ」と感じる受け皿が小さくなっていくから、毎日が楽になるのです。以前だったらイライラしていたことを、プラス思考で捉えるようにしただけで心が明るくなり、マイナスが減っていきます。ということは、自分の悩みが解決されやすくなるのです。「日々起こる小さなハプニングを大げさに受けとめない」これも１つのプラス思考で、プラスのパワーを増やすコツです。

などなど…。生きやすいヒントが満載の本です。私は、パッと本を見開いて、目に飛び込んできた太文字を、その日のメッセージと捉えています。

今日は、物事をありのままに受け止める。です。

まだまだお知らせしたい内容が盛りだくさんなので次の機会に…。