免疫力

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去年の暮れからひいている風邪がなかなか治りません。

お正月に妹たちが来るから、その前に病院に行って免疫治療をしてニンニク注射を打ち、薬をもらい、いつも行っている薬局で先生に又々薬を調合してもらい免疫茶を買いプロポリスの飴をもらって、これで完ぺき!!って思ってたんですが…。

声はしゃがれ咳がなかなか止まらなかったです。幸い5日間一緒に居た妹たちに感染らなかったのが救いでした。只、せっかく2年ぶりに帰って来たのに私の体調が万全ではなかったので楽しく過ごさせてあげられなかった事が申し訳なかったです。

半月ほど経った今もまだ本調子では無くここ3年ほど全く風邪も熱も出さなくなった!って喜んでいたのですが疲れが溜まっていたのか治りません。

仕事も遊びももっとしっかりしていきたいので、基本中の基本。早寝早起き。しっかり食べて適度な運動。もちろん免疫治療もしっかりしていきたいですね。回数を増やそうと思います。

老いに負けるな!!です。

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