先日　久しぶりに　激しめの怪我をしました😥

体育館の外階段から　つまづき　落ちました😓

気が付いたら　目の前が地面でした💦💦

バスケットボールを忘れた娘に届けた帰りです😭

派手にコケました。コーチさんが見てる前で🫣

手のひらと指に擦り傷　どぅして　こうなったの？！という感じの傷💦

家に帰ってからは　痛みとの戦い😭

血の気が引きました😫

時間が経つにつれて　打った所がジワリジワリと痛みが増して来ました。

青くなってきました😭

年齢を重ねると　怪我の治りも遅くなりますね😅

年末の忙しい時期にやってもぅたです💦💦

来年はいい年になります様に👏