百々ヶ峰

ブログ

先日、お休みに百々ヶ峰に登ってきました。前は休みのたびに必ず登っていたのですが緊急事態宣言が出て駐車場が封鎖されてたので足が遠のいていました。

今年のお正月も雪が降ったことを理由に登らずかれこれ半年以上経ってしまっていたのですが、今回久しぶりの友人が誘ってくれたので行くことが出来ました。

山は早朝が良いだろうってことで朝6時半に待ち合わせをして登りました。彼女とはお互いの近況報告をしつつ休まず山頂まで行きました。小雨が降っていたのですが帰りにはすっかりやみ、傘は杖がわりに!!(笑)。毎日ストレッチとテレビ体操をしているので大丈夫だろうと思っていたのですが、次の日に筋肉痛になってしまいました😅使う筋肉が違う事を実感。身体が資本な仕事なのでもうちよっと体力をつけなければ!!と思いました。

友人は、まだ早いから…。と次の山へ!!さすがに私は帰りましたとさ。

めでたし、めでたし。(笑)

ブログ

ベーシックコース

今月18日のことです。お昼すぎくらいに男性おふたりで順番にベーシックコースを予約されてみえたのですが、お電話が掛かってきて「1人が積雪のための渋滞で来られないのでふたりの予約をひとりにしてください。」と連絡がありました。 […]

ブログ

極みのチーズケーキ

数ヶ月前から野尻チーフと美味しい賭けをしていました。(笑) 野尻チーフが3ヶ月間で3キロ痩せたらヒコハヤシの鷺山ロールを私がプレゼントする。3キロ痩せなかったら極みのチーズケーキを私にプレゼントする。 とゆう賭け。 結果 […]

ブログ

訪問

2ヶ月が経ちました。 施設への訪問です。皆さん  楽しみにしていました。 私も楽しみにしていました(^∇^) あっと言う間に月日が経って もう 2ヶ月なんだぁ〜って思います。 皆さんが楽しみにしていただいてるので  私達 […]

ブログ

鬼滅の刃

子供たちに、人気の鬼滅の刃マンガも売り切れになるほどです🥺 我が家も子供達は ハマってます😞 先日、たまたま マンガが売ってまして😳子供が涙目で欲しい‼&#x […]

ブログ

プロテインダイエット

ここ数日前から、美容スタッフの皆谷さんがランチ時に、プロテインを飲んでいます。 ケーズに入ってから微妙に体重が増えたらしく、お昼1食分だけを変えています。 キャラメルマキアートの味が、甘くてまずい…。もう捨てようかと思う […]

「ヘアカットで、
もっと笑顔に!」

K'scut
Salon de K's

9:00~17:30
(年中無休 ※12/31日、1/1~3日を除く)